Nous sommes Dorine et Jo et nous accompagnons les mères de famille à retrouver un corps tonique, perdre leur kilos en trop définitivement et prendre du temps pour elles en gardant une alimentation plaisir et adaptée à toute la famille.
Nous commencerons par faire un point sur ta situation actuelle pour comprendre où tu en es dans ton parcours de remise en forme et quels défis spécifiques tu rencontres en tant que maman. Qu’il s’agisse de trouver du temps pour toi, de gérer ton énergie ou de jongler entre tes responsabilités familiales et professionnelles, nous déterminerons ensemble ce qui freine ta progression.
Ensuite, nous définirons tes objectifs personnels. Si tu souhaites principalement perdre du poids, te tonifier, retrouver de l’énergie ou simplement te sentir mieux dans votre corps, nous tracerons le chemin le plus efficace pour atteindre tes objectifs tout en respectant ton mode de vie de maman.
En fonction de ta situation et de tes objectifs de perte de poids, nous établirons un programme d’entraînement et de nutrition personnalisé. Ce programme sera conçu pour t'aider à brûler des graisses, à tonifier ton corps et à obtenir des résultats concrets, tout en s'adaptant à ton emploi du temps chargé.
Ne manque pas cette opportunité unique de changer ta vie !
Prend rendez-vous dès maintenant et commence ta transformation avec le soutien et la motivation nécessaires pour enfin perdre du poids et retrouver la forme.
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